小百合です

經常有婦女認為不孕症或者一些身體的不適症狀，如：腰酸、下墜感、頻尿、性交痛、月經量多、經痛、下腹脹痛等，都是由於子宮後屈所引起的。多數人都聽過「子宮後屈」一詞，但未必了解其意。事實上，子宮後屈本身並非疾病，它只是一種子宮位置的變化，有一部份婦女確實因為有骨盆腔病變而併發子宮後屈，但是大多數並非如此，千萬不可輕率接受矯正的手術。

我們先從正常的子宮生理解剖，一般來說，子宮是靠三大力量維持它在骨盆腔內的位置：一是骨盆底的基底韌帶，二是子宮兩側的圓韌帶和寬韌帶，三是腹部的壓力。這三種力量，使子宮幾乎是和陰道成九十度角地向前傾，而介於膀胱和直腸之間。


子宮形狀因人而異，大致上可分為子宮前屈、後屈及中位子宮。大部分女性子宮屬於前屈，約四分之一女性子宮屬於後屈。並無絕對證據顯示子宮後屈的女性就會不孕，不必過度緊張。只是有文獻指出，子宮內膜異位症患者(嚴重者不孕機率高)有較高比例屬於子宮後屈，是否子宮後屈女性比較會有子宮內膜異位症就不得而知了。

值得婦女朋友特別注意的是，因難的生產造成寬韌帶裂傷，會造成子宮後屈；而產後月子沒做好，尤其提重物、腹壓太大，更會造成子宮復原不良，而變成子宮後屈。

骨盆腔發炎和子宮內膜異位引起子宮後屈，則是由於疾病造成骨盆腔粘連，子宮和後面的直腸粘在一塊了。這樣的後屈，必須除去病原，才能矯正子宮的位置。


子宮後屈未必有症狀，因此大都不必治療。但如果有嚴重的腰酸背痛或經痛，或者後屈是源自其他疾病，則應考慮手術矯正；另外，每天做四、五次膝胸姿勢，每次至少五分鐘以上，也許有助於改善子宮後屈，特別是產後坐月子，膝胸式能加速子宮復原。

若是瑜珈中包含上述姿勢，對於子宮後頃應是有幫助，至於中醫是屬於辨證論治，一般而言是針對症狀加以分類治療，若是無症狀，應該是不要服藥治療才對，其實有病治病，但是無病還是以飲食、運動來強身才是上策。